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第86章 这小男人有点意思(1/2)

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叶清寒保持著战士二式的姿势,侧过脸看著他。“小林,浅浅这个人,外冷內热。她要是认定了一个人,就会一直认定下去。你要是也认定她,就好好待她。但你们年轻人的事,我不管。只要她开心就行。”

林峰蹲到她右侧把她的右膝往外推到脚踝正上方。“右膝对准第二脚趾。右侧髖骨往后拉。”

叶清寒调整了髖部的位置。

做侧角伸展式的时候她的胸腔往上转,鏤空细带被转体的动作扯得更开了,那两团饱满从侧面几乎完全暴露出来。做完一组后弯之后她坐回垫子上喝水休息。

手机在茶几上震了一下,她拿起来看了一眼,眉头微微皱起来,然后站起来走到窗边接电话去了。

通话持续了大概五分钟。

掛断之后走回来在垫子上坐下,摇了摇头。“市局通知,从明天开始对全市的棋牌室进行大检查,为期三天。上周东城那边有个棋牌室出了命案,上面压下来要求全面整治。本来明天该轮到我休息,又泡汤了。”她抬手锤了锤自己的右肩。

“叶阿姨,我看你肩膀肌肉很紧,还有点驼背的趋势。要不要帮你按摩一下?放鬆后背的肌肉,改善驼背有帮助。”

叶清寒抬起头看著他。“好啊。上次你给我按了那几下,確实鬆快了很多。”

从茶几旁边搬了一把不带扶手的椅子,反跨坐在上面,双臂交叠搭在椅背上。

林峰站到她身后,手掌搓热了,掌根贴在她后背上,从腰椎开始往上推。

隔著浅灰色鏤空瑜伽服的薄薄细带,能感觉到掌根下面的肌肉比上次更僵硬。

叶清寒把双臂收拢了一点,身体微微往前倾。

这个姿势让她的肩胛骨完全打开了,林峰的拇指沿著脊椎两侧的肌肉慢慢往上推,推到肩胛骨內侧缘一个特別硬的结节时,他的拇指按下去。

“就是这里。叶阿姨,你平时伏案工作的时候,肩膀会不自觉往前扣。时间久了胸椎后凸的角度变大,看起来就是驼背。加上你的——”他的拇指在那个结节上顺时针揉著。

“胸太大。”叶清寒替他把话说完了,语气平平的,“我知道。从小学开始我的背就没直过。太重了,身体不由自主就往前倾。练了两年瑜伽改善了不少,但还是会不自觉往前扣。这几天加班多又开始了。”

林峰的掌根从她肩胛骨推到肩膀,拇指在她斜方肌上按压著。“胸部重量大会导致重心前移,上背部和颈部后面的肌肉长期被拉长,才会酸胀僵硬。平时多练后弯体式,把胸腔打开,把肩胛骨收拢,驼背会改善很多。”

叶清寒的头微微往前低了一点,露出后颈那一片白皙的皮肤。林峰的拇指从她后颈沿著颈椎两侧慢慢往下推。

低头看见叶清寒呼吸很轻很稳。鏤空细带在她后背上交织成网状,脊椎的浅沟从肩胛骨中间延伸下去,消失在细带的边缘。

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拇指停在她肩胛骨中间那个结节上,力道不轻不重。

“好了很多。以前我自己捏这个位置,怎么都捏不到。浅浅她爸在的时候都是他帮我按。他走了之后,就没人帮我按了。浅浅不会按,每次都是隨便捏两下。”

林峰把掌根从她颈椎上移开,在她斜方肌上最后揉了几圈,然后收回手。“可以了叶阿姨。你活动一下试试。”

叶清寒从椅背上直起身,转了转肩膀,又往后仰了仰脖子。

胸前的重量隨著她的动作在鏤空细带下面沉甸甸地晃了晃。

把头往后仰到最大幅度,又慢慢收回来。“鬆了好多。小林,你可以去开个按摩馆了。”

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