第24章 林老师，你看我的姿势对不对！（2/2）

“对，就是这样！”

林峰收回手，站起来。

走到镜子前面示范下一个动作。

双臂自然下垂，肩膀从前向后画圈，何倩雯跟著做，但她的动作幅度很小，肩膀只在前面画一个小小的圈。

……

林峰带著她转了三四圈，然后鬆开手，往侧面退了半步。

接下来的热身动作是侧腰拉伸。双腿分开站立，右臂举过头顶，身体向左侧弯。

林峰站在她右侧，伸手扶住举起来的右手手腕，另一只手按在腰侧，帮她稳定核心。

“侧腰拉长，不要往前倾。”

何倩雯的身体往左边弯下去的时候，胸口自然而然地往右侧顶出来。

深紫色短袖的领口被扯向一边，露出左边锁骨下面一大片白皙的皮肤。

那两团饱满隨著侧弯的动作往右侧沉甸甸地坠过去，在短袖里晃了一下，撞在林峰扶著她手腕的那条小臂上。

隔著两层薄薄的瑜伽服布料，那一大团软肉贴在他小臂上的触感清清楚楚地传过来。

深紫色的布料在她胸口绷得更紧了，被挤压的位置出现了一道弧形的褶皱。

如此接触。

林峰的小臂肌肉猛地绷紧了。

急忙把手臂往回收了一点，但何倩雯的身体还侧弯著，收手臂的动作让她的重心晃了一下。她

对方嘴里发出一声很轻的“哎呀”，身体往他这边倒过来。林峰赶紧伸手扶住她的肩膀。

“不好意思何姐，我用力大了。”

何倩雯从侧弯里收回来，直起身，伸手把扯歪的领口正了正。

正领口的时候手指慢悠悠的，指尖沿著领口边缘划了一圈，把布料拉回原位。胸口那两团饱满重新被领口兜住，在深紫色布料下面晃了两晃才稳下来。

“是挺大的！”何倩雯抬起头看著林峰，嘴角那个弧度又弯了一点。“没关係，林老师，你继续吧。”

热身做到一半的时候，林峰带她做站立前屈加脊柱捲动。

这个动作需要从站立开始，一节一节地弯下脊椎，手指够地面，然后再一节一节地捲起来。

何倩雯弯腰的时候后背又拱了，林峰蹲到她面前，伸手按在她的后背上，掌根从她的腰椎一路往上推，推到胸椎的位置。

“从尾骨开始卷，一节一节地捲起来。先收尾骨，然后是腰椎——”

手掌推到胸椎下缘的时候，何倩雯的身体正好往上卷。

胸口隨著捲起的动作往前顶出来，深紫色短袖领口被撑到最满的状態。

那两团沉甸甸的饱满直接从领口里挤出大半个圆弧，领口边缘勒在胸口最鼓胀的位置，把布料绷得几乎透明。

胸口刚好撞在了林峰的手腕上。

那两团软肉压在他手腕上的瞬间，林峰感觉自己的手腕像是陷进了一团温热的海绵里。

深紫色布料下面的饱满，被他的手腕压出一个凹陷，周围的肉往两边微微溢开，领口边缘被撑得更开了。

林峰的手急忙缩回去。

耳根也跟著烧起来了，蹲在垫子上，手悬在半空中，收回来也不是，伸出去也不是。

何倩雯保持著前屈的姿势，侧过脸看著林峰，从她的角度刚好能看见林峰红透了的耳朵尖。

“林老师？”她的声音从下面传上来，“接下来是捲起来吗？”