23 灵岳桩(1/2)
辰时一刻(上午七点十五)。
吴霜刃已经完成了今日的『观日冥想』,和爹娘一起用过了早饭。
吴冬荣去了县衙,吴霜刃则待在家里准备服药。
许南枝走进大堂,这次她並没有递给吴霜刃药包,而是带著她的那套针具走了进来。
“你已经连续十日服药,接下来可以进入第二阶段。”
许南枝將针具摆在桌上,“我以刺激穴位的方式来代替药物,从三针开始,一直到第十二针。针数越少,你进入状態越快,就说明你的心力越强。”
“好。”
吴霜刃脱掉上衣,双手放在膝上坐好。
许南枝抽出三枚银针,动作轻柔地扎在吴霜刃胸前的三处穴位上。
吴霜刃闭上双眼,调整呼吸,脑海中冥想自己体內有一条条奔涌的江河在肆意流动,依次流过全身穴位......
这是【九江镇岳】的冥想法,能更好地调动心力。
片刻后,当许南枝准备扎入第四针时,吴霜刃呼吸变得急促,全身皮肤泛红,一根根青筋暴起。
他进入了状態!
许南枝微微一笑,放下手中的针,对此並不意外。
吴霜刃逐渐平復自己的状態,睁开双眼。
许南枝笑著点头:“不错,你已经会调动自己的心力了。”
吴霜刃对此也不意外,毕竟他在没有练成內功的时候,就已经拥有了內功,修炼进度不是常人能比的。
“记住这三枚针扎的穴位,你以后在冥想时,可以想像体內江河先匯入这三处穴位,然后再流遍全身。这样你就不必再依靠外力刺激穴位。”
许南枝依次拔出银针。
吴霜刃按照她说的调整冥想法。
果然,他很快就再次进入极度亢奋的状態。
不藉助外力做到这一步,就是心力初成的標誌!
“你已经掌握了呼吸法和心力,也能在心力状態下施展呼吸法,做到气与神合,接下来就要开始练桩功。”
许南枝站起身,带著吴霜刃走入院中。
她双腿与肩同宽,微微屈膝,重心下沉,左手虚抱於胸前,右手握拳按压在小腹之上。
然后上半身向右侧缓慢转动,左手如推磨,右拳从小腹提至胸前。
“这门桩法名叫灵岳桩,是一套『走桩』。在练的时候,先和搬山法配合,熟练之后,再调动心力进入状態......到最后,呼吸法、心力、桩法,三位一体。气与力合,精与气合、气与神合,精气神与形体圆融合一,则內功初成。”
许南枝一边讲解,一边指导吴霜刃练习灵岳桩。
桩法的重点是整劲,对此,吴霜刃有丰富的经验。
比起呼吸法和心力,他在桩法上的进度才是最快的!
许南枝只教了几遍,吴霜刃就已经初步上手,练得有模有样。
『这【九江镇岳】我应该很快就能成功入门,届时【一人之敌】会带给我一套没有隱患的全新內功,该取个什么名字呢?』
吴霜刃开始思考自己第一门內功的名字。
一阵急促的敲门声打断了他的思绪。
“小吴哥在家吗?!”
是张力的声音。
吴霜刃快步去开门,看到满头大汗的张力:“怎么了?”
张力:“小吴哥,廖捕头让你赶紧去捕房!”
吴霜刃脸色一变:“出了什么事?”
张力摇头:“我也不清楚,好像是城外的莫家庄出事了。”
“莫家庄......”
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