4，明劲与元气！（1/2）

身在武侠世界，却练不出內力？

这简直是晴天霹雳！

小龙女见他一脸鬱闷，难得安慰一句：

“练外功也是一条出路……”

陆天行本想说，外功练得再好，没有內力又有什么用？

武林当中练外功起家，最后能成大高手的，哪一个不是“自外而內”练出了內力？

正想时，就听小龙女继续说道：

“观你练斧时，招式技巧、运劲发力、脚步呼吸都是一学就会，一练就精。你膂力又大，体力更似从无竭尽之时，还不怕受伤，如此体魄，练外功当也能有不小的成就。”

听到这里，陆天行脑中灵光一闪：

对啊，我有这好身板，还练什么软趴趴的內力？

真男人，就是要死磕外功，国术流大肌霸走起！

练到“见神不坏”的境界，滴水碎瓷、吐气成箭、握铁成泥，就算是王重阳復生，也得对我甘拜下风。

想到这里。

陆天行大是振作，哈哈一笑，对著小龙女抱拳一礼：

“多谢龙姑娘指点，我找到我该走的路了！”

小龙女眨眨眼，一脸困惑：

我指点你什么了？

纯练外功，没有內力，只是能有“不小的成就”，却不会有“很大的成就”，我只是在宽慰你来著……

陆天行不知小龙女所想，已经在琢磨该怎么练功了。

当然也有一点小小的问题。

那就是，他上辈子並没有练过国术流。

记住我们101看书网

甚至所谓“国术流”，都只是在小说里看到的。

因此要走国术流大肌霸之道，就只能结合前世小说內容自行推演。

照常理，这样子练功，下场非死即残。

比如梅超风，师出名门，虽然学问渣了点，但好歹也算有不弱的武学修养，可就因为不懂道家术语，瞎琢磨强练九阴下卷，就把自己练得走火入魔，下肢瘫痪。

那陆天行只是参考前世小说，连一份靠谱的国术流秘籍都没有，纯用“我寻思”大法练功，后果理当更加严重。

然而他偏偏不怕。

超级自愈了解一下？

“国术流第一步功夫『明劲』是要通过锻炼，整合全身肌肉、筋骨劲力，发力时能够调动全身力量，集中一点爆发。力量集中，一点爆发……我好像已经有基础了？”

陆天行想到了自己的“伐木斧法”。

第一天学砍树时，他就已经按照孙婆婆教授的技巧，做到了劲从足下起，节节贯通全身，最后凝聚於手臂，通过挥斧释放出去。

前段时日猛练各种伐木斧技，又请小龙女帮忙，將各种伐木劈柴的动作组合成连招，不懈勤练之下，感觉劲力运用越发自如，每一次挥斧，似乎都调动了全身肌肉筋骨的力量。

“武侠世界的外功，与国术流之间，至少在『明劲』这一阶段是可以相通的。都是运用筋骨肌肉的劲力，都讲究如何整合、调动、激发劲力。

“所以至少这一阶段，练外功，就能练明劲。真正的分野，出现在第二步功夫『暗劲』……

“暗劲暂时还用不著考虑。我依孙婆婆、小龙女指导的技巧，苦练伐木斧法个把月，早就能够整合调动全身劲力，可以算是入了『明劲』。

“而『明劲』大成的標誌，是徒手打得空气炸响，谓之『千金难买一声响』……先试试！”

陆天行两腿分立，摆出劈柴姿势，手里却没有握斧，只右手空握成拳，之后以练惯了的单手斧劈柴动作，猛地將右拳高举过顶，向下劈拳。

劈拳之时，脚下发力，劲自足底生发，电流般疾躥升腾，瞬间贯通全力，凝於手臂，聚於拳上，隨著陆天行这抡拳一劈爆发出来。

呼——

空气激盪，拳风疾劲，虽未炸出清脆爆鸣，但这一记劈拳，亦有了几分火候。

“有门！”

陆天行心中欣喜，就这么一拳接一拳的不断劈打，每一拳都是劲起足底，贯通全身，聚於拳上，打得身前空气激盪不已，疾劲风声接连响起。

小龙女默默旁观，见他连这般粗浅拳术都练得如此沉迷，心中颇有触动，旁观一阵，便悄然离开，也回墓中练功去了。

次日大早。

小龙女又来看陆天行，却见他既未练斧，也未练拳，而是趴在地上，做些奇怪的动作。

“你在做什么？”

她轻声问道，眼中有著小小的好奇。

“做伏地挺身啊！既然要练外功，就得把力量练足。”

陆天行头也不抬，做著各种伏地挺身，宽距、窄距、击掌……

做到满头大汗，又起来做蛙跳、高抬腿、连环弹踢等各种锻炼。

小龙女也不觉枯燥，看得津津有味，尤其在他做蛙跳时，见他像只蛤蟆一样蹦来蹦去，差点没忍住笑起来。

一口气锻炼了个把钟头，陆天行才开始练拳，仍是练那一式劈拳。

小龙女又旁观一阵，这才回去练功。

接下来十来天。

陆天行每天天不亮便起来锻炼，至少一个钟头锻炼后，便开始死磕一式劈拳，劲力贯通日益流畅，爆发力也愈发凌厉，明明是空手劈拳，却隱隱有了一种手握铁斧的沉重劲爆感。

不觉半月过去。

这天大早，陆天行做完例行锻炼，又干完了劈柴担水的活计，便站在木屋前的空地上练拳。

一口气连劈上千拳，他忽有所感，腰背略躬，猛地向前踏步，足掌踏地之时，身形一挺一拔，手臂高举过顶，顺势一拳劈落，前方空气霎时发出“啪”一声爆鸣。

声音不算太大，但乾脆利落，落在陆天行耳中，宛若听到雷霆轰鸣，令他微微一怔，旋即满面惊喜。

“成了！”

例行前来旁观的小龙女有些奇怪。

打出一声脆响而已，为何这般高兴？

她抬手握拳，催动內力，以“美女拳法”中一招“红玉击鼓”的运劲法门挥拳空击，娇小雪白的拳头，亦是凌空打出一声爆鸣，声音比陆天行的更加响亮。

陆天行看向小龙女，眼神有点小鬱闷。

小龙女眨眨眼睛，眼神清澈且无辜。

对视一阵。

陆天行默默收回视线，回忆著方才打出脆响的感觉，继续练拳。

呼、呼、啪！

呼呼、啪！呼呼、啪！

有了一次成功经验，陆天行之后每两三拳，都能打出一声劲脆炸响。

而每一次打出脆响时，都有一种將全身劲力，悉数灌注在了一拳之中，彻底倾泻出去的感觉，体力消耗极大。

“体力消耗这么大，普通明劲选手，每一招都这么发力的话，估计坚持不了多久。不过我就无所谓了！”