第274章 扳贏就能休息（1/2）

培训的日子一天天过去，知识课上了一周。

王教官看大家差不多把武器装备都了解差不多了，开始加码。

“从今天开始，上午继续理论，下午体能训练。”王教官站在训练场上，手里拿著个文件夹，“你们演的是军人，不是文工团。军人什么样子？站有站相，坐有坐相，跑起来不能喘，打起来不能软。”

他身后站著一个人，穿著作训服，板寸头，脸膛黝黑，看著就结实。

“这位是刘教官，以前在侦察连干过，退伍后专门做军事动作指导。接下来几天的体能和格斗，由他负责。”

刘教官往前迈了一步，目光扫过在场所有人，没有说话，只是点了点头。

那股子气场，一看就是真当过兵的。

“先热个身。”刘教官终於开口，声音不大，但每个字都清楚，“五公里，绕操场跑。”

所有人站到起跑线上，刘教官站在最前面，一声哨响，大家齐刷刷跑了出去。

李存希跑在中间偏前的位置，不紧不慢。

他平时就有晨跑的习惯，五公里对他来说不算太难。

前面领跑的是刘教官，跑得很轻鬆，像是散步一样，时不时回头看一眼后面的人。

跑到第三圈的时候，队伍开始拉开差距。

李存希和李辰在前面，韩栋君和易佯千禧在中间，胡君和朱椏文在后面，两人边跑边喘。

“君哥，加油！”

易佯千禧回头喊了一声。

胡君摆了摆手，连说话的力气都没了。

五公里跑完，所有人都累得不轻。

胡君双手撑著膝盖，大口大口喘气。

易佯千禧和朱椏文弯著腰，脸上的汗往下滴。

李辰、韩栋君还好，但也在擦汗。

刘教官站在旁边，脸不红气不喘，看了一眼秒表：“还行，比我想的快一点。休息十分钟，然后练格斗。”

“还来？”

胡君抬头看著他，一脸生无可恋。

刘教官没理他，转身去拿训练用的垫子和护具。

刘教官先教了几个基础动作：直拳、摆拳、勾拳，还有防身用的格挡和闪避。每个动作都拆解得很细，手怎么握，脚怎么站，腰怎么发力，一遍一遍地纠正。

“基础挺不错。”刘教官走到李存希旁边，夸了一句，隨即按住他的腰，帮他调整姿势，“腰转过来，对，就是这个感觉。拳头打出去的时候，肩膀要送出去。”

李存希照著做了一遍，刘教官点了点头：“不错。”

接下来是两两对练。

李存希和韩栋君分到一组，按刘教官教的动作互相餵招。

韩栋君打过来一拳，李存希侧身躲开，回了一记下勾拳，停在他面前。

“存希，你轻点。”韩栋君笑著说。

旁边那组，胡君和朱椏文对练，两个人打得有来有回，但动作明显不如年轻人利索。

易佯千禧一脸麻木的看著眼前目露兴奋之色的李辰。

他心都凉了：这是什么匹配机制！

两人体格明显不在一条线。

“千禧，看拳！”

就在易佯千禧神游的时候，李辰兴奋的大喊一声，就扑了过去。

“誒，呀，轻点！轻点！”

......

......

接下来的几天，每天下午都是体能和格斗。