第32章、瑜伽，位置（2/2）

高欢端著水杯靠在沙发上，看著，没说话。

第二个动作是猫牛式，四肢著地，脊柱一节一节地活动。

她做得认真，但发力不对，塌腰的时候骨盆前倾太多，收紧的时候肩胛骨又没打开。

“腰收一点。”高欢说。

孟子意调整了一下。

“不够，肋骨不要往外翻。”

她又调整了一次，这次好了一些，但肩膀还是太紧。

高欢放下水杯，走过去，在她旁边蹲下来。

右手按住她的后腰，把骨盆的位置压正，左手搭在她的肩胛骨上，引导她往后拉。

“呼吸。”他说，“吸气的时候延展脊柱，呼气的时候收紧核心。”

孟子意照做，但她的呼吸不太稳。

因为他的手放在她腰上，温度透过t恤薄薄的面料传过来，指尖微微用力，按在她脊柱两侧的肌肉上。

她知道高欢是在纠正动作。

他的眼神也很专注而平静，，注意力全在动作的细节上，好像氛围没有半点旖旎的意味。

但她的身体不听她的。

“欢哥。”她轻声叫他。

“嗯。”

“你手好烫。”

高欢的手顿了一下，然后收回去了。

他站起来，退后一步，端起水杯喝了一口。

“继续。”

孟子意咬了咬嘴唇，继续往下做。

下一个动作是下犬式。

她从猫牛式过渡，双手撑地，臀部抬高，身体折成一个倒v形。

这个动作她做得不太好，脚跟踩不到地，肩膀太紧，背部没有拉长。

高欢站在旁边看了一会儿，然后说了一句：“你的重心太靠前了，往后退一点。”

孟子意试著往后移，但她的肩背力量不够，重心一往后移，手臂就开始发抖。

“这块肌肉不够。”高欢指了指她的肩膀三角肌后束，“回头多练练。”

孟子意从下犬式退出来，坐在地上，有些累的她一边喘息，一边抬头看著他。

“欢哥。”

“嗯……”

“你是不是只把我当情人啊？”

客厅里安静了一瞬。

“你觉得呢？”高欢反问。

孟子意的眼眶红了。

但她没有哭，她忍住了。

“我觉得……如果不是娜扎先认识你，结果可能不一样。”

高欢的嘴角微微笑了一下，略带无奈，“或许吧。”

“我知道了。”孟子意低下头，声音轻得像是在跟自己说。

高欢看著她的颅顶，沉默几秒，摸摸了她的头。

然后他开口了。

“你今天练了几个动作？”

孟子意的手停了一下。

“山式，猫牛式，下犬式。”

她声音闷闷的，“还有一个战士一式，没来得及做。”

“那就做完再说。”

孟子意抬起头，看著他。

高欢的表情依然平静，但眼神变得温柔了起来。

“你不是想陪我练吗？”

他说，“那就把今天的练完。”

窗外的风从缝隙里灌进来，吹得窗帘微微晃动。

茶几上的水杯还冒著热气，升腾起来的白雾在两个人之间慢慢散开。

然后他们商量起了手机卡的问题，是不是把移动卡换为联通，哪一个信號更好一点？