第43章、健美圈传来噩耗(2/2)
赵梓恆道:“好看啊,健身不就是为了好看吗?胸和肩膀就是男人的门面,练得越大,整个人就越显得魁梧,远远看著就像是穿了一身鎧甲一样,要多帅就有多帅!”
张弛这个时候却不由得想起了之前那个叫赵磊的肌肉男,按照赵梓恆的標准,赵磊应该算是练得很好的那种吧。
胸肌还有肩膀上的肌肉確实挺大块的。
但真的好看吗?
张弛反正觉得挺噁心的,就像一只大號的牛蛙。
赵梓恆还在喋喋不休聊著健身的话题,可张弛却已经有些不想听下去了,於是便拿起洗脸盆到阳台简单的洗漱了一下,然后就爬上了床。
赵梓恆见没有了观眾,也就慢慢安静了下来,掏出手机和刚加上企鹅的女同学聊起了天。
此时已经接近晚上十点,赵梓恆最后一个上床前问了一句:“我关灯了啊。”
“关吧梓恆。”张弛答应了一句。
於是灯光就灭了,宿舍顿时陷入了一片黑暗之中。
不过很快,每个床位上又都亮起了手机屏幕的亮光,四个人都默默的开始玩起了手机。
张弛不动声色的把自己的手机塞到了枕头下面,反手拿出了那部他一直藏在衣柜抽屉里面的未来手机,他戴上耳机,然后微微侧身靠向墙壁,这才按亮了手机。
刚刚和赵梓恆聊了一会儿后,张弛突然发现自己对於健身的认知还是太少了。
按照他原本的想法,锻炼计划大概就是每天慢跑七八公里,然后去篮球场练运球半个小时,投篮半个小时,如果还有精力的话,就去找个健身房,隨便练练。
可听完赵梓恆的健身知识大讲堂,张弛忽然又觉得,自己的锻炼计划似乎有点太草率了,甚至根本就不科学!
自己首先根本不了解自己的身体情况,自己到底算是內胚体质还是外胚体质,自己的身体现在到底欠缺什么。
知道这些,他才有制定计划的基础。
其次,自己到底想通过训练达到一个什么样的目標?
张弛最初的目標是为了提升篮球水平,希望一年之后的夏天不被特训归来的朱文虐惨。
可听完赵梓恆说的那些东西之后,张弛对於练出一个好身材也有了极大的兴趣。
试问,哪个男生能拒绝一身如同鎧甲一般的肌肉呢?
可张弛同时也有些担忧,自己练著练著,不会就朝著赵磊那个方向发展了吧?
虽然知道那么大的肌肉量肯定不是隨便说说就能练出来的,可很多事情一旦开始的方向错了,后面的一切都容易乱套。
所以当这些问题开始困扰张弛的时候。
他自然而然便想在未来手机里面寻找答案了。
在相册的搜索栏里面输入了健身这两个关键词,很快,大量的视频就被筛选了出来。
张弛隨意点开了一个,画面里立刻出现了一个比赵磊还要庞大的肌肉怪物,同时耳机里面也传来了一个充满男性荷尔蒙的低沉声音。
“健美圈传来噩耗……”