第70章 水磨工夫，一心多用（1/2）

傍晚，日头温吞。

回春堂后院，地砖晒得微热。

陆青上身赤膊，摆出一个极怪异的姿势。

双脚微分如树根盘地，脊柱弓起好似弯弓，双臂向后反折，指尖极力去触碰肩胛骨的缝隙。

“天蟒吞月桩，蟒首回身！”

隨著身躯微颤，大块筋肉像活蛇一样扭动。

紧接著，他动作一变，角落里却突然传来一声断喝。

“舌抵上顎！闭气三息！一吸六呼！”

陆青心头一惊，赶忙调整，可一口气还没吸匀，架子先散了。

大腿筋肉一松，整个“蟒身”瞬间没了紧绷的力道，软趴趴的像是一条死蛇。

秦执事背著手，从阴影里走出来，神色平淡。

“呼吸乱了，调气的时候，神丟了。”

“巨蟒缠山』应该气沉丹田，意在双肋！配合闭气是为了逼出肋下软肉的气血。”

“你倒好，气往头上顶，神在脚下游，上下不靠，练个屁？”

秦执事走到陆青面前，目光冷冷扫过他满身的热汗。

“记住。”

“什么时候姿势稳了，呼吸顺了，还能分出心神把气血精准地推到双肋，这式桩法才算入门。”

“重来！”

陆青脸色发苦。

他一边揉著有些僵硬酸痛的大臂肌肉，一边喘著粗气。

太难了。

不仅要维持极度反人类的姿势，还得把呼吸掐准，且心神要放在搬运气血上，太难协同了，简直要一心多用。

更让他难受的是，一个多时辰，他练得死去活来，结果一瞅进度条纹丝不动！

【技艺：天蟒吞月桩（小成）】

【进度：190/1000】

只要没练对，就没有收益，哪怕只是一丁点的呼吸偏差。

陆青平復呼吸，心中清楚这是因为熟练度还不够。

要想不出岔子，必须把“姿势、呼吸、气血”三者结合在一起，练成本能，形成肌肉记忆！

秦执事亲自指点的机会难得，自己必须要加倍努力了。

“再来！”

陆青一咬牙，大腿筋肉再度紧绷，摆出標准的“巨蟒缠山”姿势。

秦执事面无表情，眼神却如鹰隼，死死盯著陆青的筋肉颤动。

片刻后，声音再度响起。

“吞气！闭！放！”

“吸长一线！锁住两肋！呼！”

时间一点点流逝。

日头西斜，光线渐暗，冷硬的指令声並未消失。

只是从一开始的急促频繁，变得稍显缓慢。

陆青挨骂的次数逐渐变少了。

三日后，正午放饭。

几个学徒聚在食堂用餐。

温侍仁一边嚼著香甜的白面馒头，一边往演武场瞅了一眼。

陆青那个练功疯子，已经整整三天没在演武场露过头了。

“奇了怪了，陆青这几天怎么不见人影？这演武场没了他在旁边瞎练，我这桩功都快站不出感觉来了。”

一个学徒抹了把嘴上的菜汤，嗤笑道。

“人家现在是什么身份？立了天大的功劳，哪还会跟咱们挤在日头底下苦熬。”

他压低声音，语气泛酸。

“听说秦执事正给人家单独开小灶呢。这会儿的武功进境怕是不慢！”

温侍仁一听，馒头都不香了。

“这也太……”

他心里窝火，想骂两句，可秦执事的坏话，他还没那个胆子乱嚼舌根，最后只能愤愤不平地哼了一声：

“陆青这也太不厚道了！大家都是一块进来的，他自己吃香喝辣，留咱们在这喝西北风？这不公平！”

一旁，司徒岳明正细嚼慢咽地吃著自家带来的精致食盒里的饭菜，闻言冷笑一声，放下了筷子。

“世上不公的事多了，又何止他陆青这一桩？既然改变不了，咱们又何必指望那些？”

他环视一圈，眼中透出一股傲气。

“没有小灶又如何？咱们几个平日里多交流，互相帮衬著练，难道还能输给那个泥腿子不成？！”

一番话掷地有声，让几个学徒眼睛一亮，仿佛找到了主心骨。

那名先前泛酸的学徒更是连连点头，一脸敬佩。

“说得对！还是司徒兄看得透！”

“司徒兄家学渊源，没进学徒院前已是惊弓藏弦，根基深厚，现在离五梢通臂也不远了吧？”

司徒岳明淡淡一笑，摇了摇头，很是谦虚。