第11章 皮、肉、骨、气（2/2）

“师弟，你可知道武道的基础是什么？”

李淼摇头。

“武道之基，分为四大关，分別是皮，肉，骨，气，习武便是要练这四关，这也就是我们常说的，外练皮肉骨，內练一口气，气也称气血。”

“第一步练皮，顾名思义就是不断打磨自己的皮囊，增强它的韧性和防御，大成者可刀枪不入，体质甚至强於大部分妖魔。”

“第二步练肉，其过程就是不断强化周身肌肉和筋脉完美融合，增强自身爆发力，大成者可隨意控制发力位置，將气力聚集到一处，瞬间便可爆发出数倍威力。”

“第三步练骨，就是不断增强根骨硬度和韧性，作为载体可更好的承载气血激发潜能，大部分人二十岁以后根骨就已完全塑性，难以继续改变，可以说一个人的根骨资质就决定了一个人的武道上限。”

“至於最后一步，便是练气，待前三步，皮，肉，骨全部打磨完成后，武者配合功法引导，或者宝药支持，可缓缓磨练五臟，练出最后一口浑浊气血，这时便可突破后天武者屏障，成就先天武者境界。”

“那先天武者后面呢？”，听的津津有味的李淼追问道。

张文彬笑了笑，递给李淼一本功法：“贪多嚼不烂，这是《正阳桩功》，先把它练入门再说，若是体质太弱，练什么都容易爆体身亡。”

李淼认可的点点头，接过功法，然后翻开。

书籍的每一页，上面都画著栩栩如生的图像，图像上分別对应一个桩功动作，桩功图像下还標註著几行蚊蝇小字讲解著一些注意事项和修炼心得。

正阳桩功，共分为三十六个桩功动作。

初入门的武馆弟子若將三十六个桩功动作全部练成，便可大幅增强体质，一拳半千气力，此时也就达到了入门境界。

就在李淼翻看正阳桩功的时候，他眼前同时浮现出三行只有他才能看的见的半透明小字。

【技能：正阳桩功（未入门）】

【进度：0/100】

【评价：无】

李淼见状，开心的笑了。

......

外院。

新入门弟子聚集地。

一处无人在意的角落。

李淼正盘腿坐在那里，脑海中不停回放三十六个桩功的动作，確定自己全部熟练的记下后，他站起身子开始演练。

按照功法图像所画，配合著功法心得，李淼微微弯曲身子脚尖著地，按照桩功动作的顺序一个个慢慢演练，儘量使自己的动作做的標准。

行至第十八个桩法动作时，李淼面色逐渐痛苦起来。

此时，他觉得自己身临其境般处在万丈悬崖的钢丝上摇摇欲坠，根基不稳，仿佛隨时要碎掉一般。

咬著牙强撑过第十八个桩功动作，来到第十九个。

下一秒，一股强烈的酸痛感从脚底，小腿，臀部，腰椎，直衝大脑。

正阳桩功似乎就像开关一般打通了李淼浑身上下的每一个筋脉並不停地衝击它们。

在这种摇摇欲坠的状態下，李淼强忍痛苦咬著牙坚持下去。

片刻后，满头大汗的李淼练完最后一个桩功动作，仰躺到地上大口喘气。

【技能：正阳桩功（未入门）】

【进度：1/100】

【评价：无】

看到进度条发生变化，李淼笑了。

万事开头难，终於也是走上武道之路了。