第4章 形意拳（2/2）

说著，他双臂展开，单腿高高抬起。

做了一个金鸡独立的姿势。

这所谓的鸡形拳，动作最少，有点像是桩功。

“金鸡独立，抖翎展羽，乃十二形意之基础，习练此拳，可使足劲之气上升，头顶之气下降，能通气血，壮根骨……”

“武者之力由脚下生，要练武，先练桩……”

鱼公公说完，已是收起了架势。

粉白的脸上，此时有些红晕。

“年纪大了，不中用了，练这么一会就乏累，今天就到这里吧。”

“公公辛苦。”

周礼连忙上前，为他披上衣裳，然后端来了盛好的米粥。

鱼公公虽然嘴上说不肯传他武道，但在练拳的时候，还是不吝提点了几句，这对周礼来说，可是天大的恩情。

他当然要尽心侍奉。

鱼公公也没有问他学没学会。

提点周礼，对他来说，不过举手之劳。

大概是因为看这小子还算顺眼，给他点甜头，让他可以安稳做事，伺候宫里的贵人。

至於周礼能不能练出什么名堂，他其实没有什么期待。

练武，很苦的。

这小子根骨弱，又是半路出家，怕是坚持不了多久。

吃完饭，鱼公公便径直回了房。

自周礼来了以后，他不用去管那些杂事，的確轻鬆了不少。

不过入冬以后，便越发深居简出了。

每天除了早上起来活动一下筋骨，大部分时间都在自己的房间里。

也不知道是在忙些什么。

周礼当然不会傻乎乎地去探究这些。

他现在满脑子都是练武。

十二形意拳，是大名鼎鼎的內练正宗拳法，不是什么野路子。

外练强身，內练养气。

其中最关键的是內练心法，其次才是辅以外练拳法。

鱼公公不愿传他內练心法，那就先从外功练起，虎形拳是侧重杀伐的招式，复杂且需要一定武学根基才能发挥威力，周礼现在肯定是学不会的。

但鸡形拳却是简单。

思索间，他已站起了身来，回忆著鱼公公之前的动作，抬腿，展臂，金鸡独立。

这个动作，做起来还算简单。

可是持续一段时间后，立刻便是重心不稳，腿脚酸软。

周礼一开始只能坚持片刻，就会体力不济，栽倒下来。

但他也不气馁。

倒下歇息一阵后，又重新爬起来。

足足用了大半日的时间，他才勉强將这个动作做標准，但依旧维持不了太长时间。

练完之后，全身酸痛，如同被人暴打了一顿，特別是腿脚，更是酸软发麻。

不过只要休息片刻，就慢慢恢復了。

一整天的时间，才勉强把动作做標准，这在鱼公公看来，显然是属於资质鲁钝的那种。

然而周礼却是非常开心。

进展缓慢，他不怕。

一天不行就十天，十天不行就一年，一年还不行，那就十年，二十年。

他最不缺的就是时间。

水滴石穿，铁杵也能磨成针！